乒乓球作為咱們的國球，幾乎說是人人會打且流行世界的一款球類競技體育運動，從中包含進攻、對抗以及防守。簡單易學(xué)，便于上手，下限低卻上限十分的高，使得大家愛不釋手，和羽毛球一樣屬于咱們的國民受歡迎運動了，任何技能從兒童培養(yǎng)永遠是為合適的，咱們乒乓球運動也同樣如此，那么接下來讓上海兒童乒乓球培訓(xùn)班老師們來給大家科普下咱們乒乓球的常識吧!
一、乒乓球設(shè)備
1.球桌與球網(wǎng)裝置
首先咱們學(xué)習(xí)乒乓球當(dāng)然是要了解咱們的乒乓球設(shè)備啦，咱們乒乓球臺主要由球桌和球網(wǎng)組成。咱們長說的臺面屬于球臺上層，長2.74米，寬1.525米，高76厘米。這里乒乓球訓(xùn)練老師們提醒大家臺面可不包含側(cè)面的哦!
球網(wǎng)裝置包括球網(wǎng)、懸網(wǎng)繩、網(wǎng)柱及將它們固定在球臺上的夾鉗部分。球網(wǎng)底部應(yīng)貼近臺面，網(wǎng)柱外緣應(yīng)該離球桌距離15.25厘米。
2.球拍與乒乓球
咱們的球拍分為兩種，一種是橫拍，另一種為直拍。如何分辨呢?簡單，乒乓球橫拍的拍柄長，直拍的拍柄短。直拍靈活多變但爆發(fā)不足，橫排正反手手感都不錯具有爆發(fā)，欺詐性下降。
乒乓球是圓柱體的，直徑為38毫米，重約2.5克。大致有白色，皇色以及橙色，無光澤。
二、乒乓球握拍
乒乓球整體來講追求的是“人拍合一”。當(dāng)你想要做到這點的時候你需要首先了解基本的握拍方法。
1.直拍握法：乒乓球直拍基礎(chǔ)握法為將球拍置于虎口，食指自然彎曲，食指的第二指節(jié)和拇指的指節(jié)分別壓住球拍兩肩。其他三指自然彎曲疊放，中指的指節(jié)側(cè)面頂在球拍背面約1/3處。
特點：正反手都由同一面擊球，(除去直拍橫打)，出手反應(yīng)塊，容錯率高，且對手不易判斷你球的走向。
2.橫拍握法：橫拍握法可分為深握和淺握兩種：虎口緊貼拍柄正側(cè)面的是“深握”;虎口稍離開拍柄肩側(cè)的是“淺握”。
特點：爆發(fā)強，正反手都具有很大威脅，發(fā)力點相對比較集中。
三、其他乒乓球常識
乒乓球如果大家想要系統(tǒng)學(xué)習(xí)的話可是十分繁多的。規(guī)則的話離初學(xué)者過于遙遠，大家可以從基本的乒乓球站位與步法，接發(fā)球技術(shù)，以及推擋球，基礎(chǔ)的搓球，弧圈球等技術(shù)慢慢了解，也就是人們口中常說的旋球技術(shù)~
以上就是上海的兒童乒乓球培訓(xùn)老師們本次想要與大家科普的全部內(nèi)容啦!如果大家不想要孩子不再打榮耀，培養(yǎng)有趣乒乓球技能,讓孩子走出內(nèi)向，歡迎大家與我們的在線老師們聯(lián)系哦!
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